Estoy en plan de aflojarle a las harinas, así que me dije....
"Marina, post de viernes receta light"
Y me hice caso, preparé una ensalada.
Pero con una habilidad maquiavélica para le menú calórico que da miedo,
transformé una ensaladita en la antítesis de la recomendación nutricional.
A mi favor, sólo puedo decir que quedó
essspetacular!
espinacas + queso azul + nueces + pera
aceto + miel
La combinación entre la espinaca fresca, más lo dulce de la pera, el picor del queso azul y el crunch de las nueces, es imbatible.
Prueben y comprueben.
¿tenés una ensalada divertida para compartir?
Buen y verde fin de semana para todos, M.
Mantel Sólo para Mí
PD: que alegría que es viernes esta semana fue eterna
Y para los que querían fotos del boliche,
pueden verlas acá
"Marina, post de viernes receta light"
Y me hice caso, preparé una ensalada.
Pero con una habilidad maquiavélica para le menú calórico que da miedo,
transformé una ensaladita en la antítesis de la recomendación nutricional.
A mi favor, sólo puedo decir que quedó
essspetacular!
espinacas + queso azul + nueces + pera
aceto + miel
La combinación entre la espinaca fresca, más lo dulce de la pera, el picor del queso azul y el crunch de las nueces, es imbatible.
Prueben y comprueben.
¿tenés una ensalada divertida para compartir?
Buen y verde fin de semana para todos, M.
Mantel Sólo para Mí
PD: que alegría que es viernes esta semana fue eterna
Y para los que querían fotos del boliche,
pueden verlas acá
Ay! los posts de comida me estan matando ultimamente! Igual me sigue pareciendo genial tu ensalada y mucho mejor que dos milanesas napolitanas!! El mantel divino!!!!!
ResponderBorrarNo se lo del valor calorico... pero tiene una pinturria! La voy a probar.
ResponderBorrarComo me gusta el queso azul!
Ah bueno, arruinar así no cualquiera arruina! qué delicia será! y esto sí me lo apunto, facilito y rico es ideal para mi!
ResponderBorrarUn beso, y buen finde!!
ayyyy dios mío que ricor! que gourmet! la que usa siempre peras para cocinar es Narda, se nota que le copa usarlas.
ResponderBorrarAhora voy a tener que cocinar algo más elaborada para almorzar, la sopa de verduras pedorra que tenía planeada ya no me satisface!
mmmmm que ricooo.
ResponderBorrarjaja que gracioso lo de la sopa Prima H.!
Buen finde!
ja! que piola nena! asì cualquiera come ensalada!esta buenìsima, la voy a probar! como ya probe tus muffins,una de las tortas y los tacos.
ResponderBorrarYo tengo una receta de ensalada con trigo Burgol, te interesa? t la mando a tu mail?
Buen f d s!
P
Importa poco que sea "no-light", con lo buena que se ve justifica las calorías!
ResponderBorrarMi caballito de batalla es lechuga francesa+morada+tomates secos (hidratados obvio) en aceite de oliva+ aceitunas+ escamas de queso+ aderezo de mostaza con miel. De dietética nada! de rico todo!
Saludos!
Clo
P, si pasame la receta y la hacemos acá! Me encantó y nunca cocina nada con trigo burgol.
ResponderBorrarPrima o debo decir Doc, mi almuerzo es una lágrima.
Esa la hace mi mamá y me encanta :)
ResponderBorrarPara innovar en la Navidad pasada probamos varias de esta lista de Wasabi, son fabulosas:
http://www.planetajoy.com/wasabi/10-ensaladas-para-las-fiestas/
Beso!
Qué bueno! mirá que a mí las verduritas no me van, pero ésta es genial! buen finde!
ResponderBorrarPor Dió lo que debe ser esa ensaladita!!!
ResponderBorrary el mantel ese que acompaña es un hermosor.
Esa ensalada está en mi ranking de favoritas!
ResponderBorrarahhh!! yo tambien tengo ensalada de trigo burgooool lalala me acordé ahora leyendo los comments!
ResponderBorraryo, como sabras, no puedo opinar hasta no catar. asi que este es mi proyecto del fin de semana!! besoooo
Qué buena ensalada!!!! EStá genial, me la anoto que la voy a probar!! Besos
ResponderBorrarEstá buenísima!!!!!!!!!!Me encanta esta combinacion!! Yo la hacía con rúcula, pero me va a gustar mucho más con espinaca!!!
ResponderBorrarYo diría que es semi-ligth... es una ensalada que te brinda algunos aportes que son importantes para nuestra salud y sobre todo si estamos a dieta... calcio, vitaminas varias, hierro,acido fólico...
Por lo tanto... VIVA LA ENSALADA DE MARINA!!!!
Que rico!
ResponderBorrarAmo las ensaladas.
Me olvidé, OH voy a probar la tuya y ya mismo me voy a Wasabi a ver que hay!
ResponderBorrarTambién se viene la receta de P y la de Vero, pero para una torta de mandarinas!
hola Marina te cuento que hice una receta de las tuyas esta publicada en mi blog http://almibar-miel.blogspot.com
ResponderBorrarte invito por si queres pasar a ver como salio!
cariños Natalia
dale pone el link gracias! cariños!
ResponderBorrarMe matan tus recetas!!!!!! Esta semana la implemento si o si!!!! Ya te contare...
ResponderBorrarBesos desde Edimburgo! soy-un-mix.blogspot.com/
bueno, la arruinaste lindamente.
ResponderBorrarTe linkee en mi humilde blog.