Llega la época de festejos, reuniones, fiestas de fin de año y a veces brindamos de más. O no, solo brindamos con mucho énfasis. Luisa Manau organizadora de eventos topísimos que sabe mucho del tema fiestas comparte sus Tres Tips para pasarla genial y no tener resaca al día siguiente. Con Luisa trabajamos juntas este año en el libro de Jessica y les tengo que contar que es joven, divina y lindísima, deberíamos no bancarla pero además es tan buena onda y amorosa que para colmo la tenemos que querer. Según sus palabras son "Tips para una noche de Rockanroll "más" sana" y acá van:
1. Si sabés que tenés una fiesta en donde vas a tomar alcohol es CLAVE que hagas día proteico todo ese día o el día posterior (esto es para no engordar).
2. Preferí siempre vinos y champagne, tienen menos azúcar que las demás bebidas alcohólicas...le siguen las cervezas y por último los tragos (son el enemigo, sobretodo cuando se acerca el verano)
2. LA CLAVE DEL ÉXITO: tomar un vaso de agua entre copa y copa de alcohol... y olvidate de la RE-SA-CA.
Gracias Luisa, este mes de festejos los voy a tener muy, muy en cuenta, sobre todo el del vaso de agua. Me mata que a mi me gustan más los tragos que el vino o la cerveza.
Y bueno, beberemos con moderación.
Felices Tres Tips para todos y gracias Luisa Lane por escribirlos.
¿Tienen algún tip para sobrevivir este mes de comidas y bebidas?
Si quieren compartir sus Tres Tips me los pueden mandar por mail con título Tres Tips a info@soloparamideco.com.ar.
Para ver los posts de Tres Tips anteriores click acá.
Para ver todos los tips organizados por rubro (gracias a Flor) click acá.
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Buen miércoles para todos,
M.
Hola!
ResponderBorrarQué buena idea la del vaso de agua!Me suena que rinde y hoy mismo la pruebo jaja! Es que mi diciembre es fatal: largo hoy con cumple de marido y termino el mes con el mío... rota, pero contenta. :) Feliz idea la de los tips, felicidades a todos y beso enorme para vos, Marina!
Gabi, qué mes Diciembre para además sumarle cumpleaños varios!
BorrarBesote enorme y que sea con mucha, mucha, mucha alegría y felicidad.
Un beso,
Marina.
La del agua es clave SIEMPRE que vayas a tomar alcohol...
ResponderBorrarY la del día proteico...hay que tener mucho cuidado con lo que dicen, hay personas con ciertas patologías o tendencias que no pueden ni deben hacer dietas de alto contenido proteico. Y me parece que por...3? días (si contamos 24, 25 y 31) de comer un poco de más y diferente no vas a engordar demasiado...Aprendamos a comer bien, variado, saludable el resto del año y esos días no deberían afectarnos tanto ;)
Hola Mumi,
BorrarMe parece bárbaro. Comamos bien y variado y saludable todos los días del año.
Un beso,
Marina.
Chicas, cuidado con los consejos sobre alimentación! No por nada los médicos y nutricionistas estudian AÑOS. Además no sabemos quién está del otro lado de la pantalla, hay cada vez mas chicas con trastornos alimenticios. Es solamente un consejo.
ResponderBorrarHola Romina,
BorrarTe cuento varias cosas:
- Consulté con mi nutricionista personal antes de publicar los tips y me dijo que estaban bien.
- No son consejos sobre alimentación, son tips para no tener tantos efectos colaterales si tomás alcohol un día en las fiestas de fin de año.
- Está expresamente explicado que la que los escribe es organizadora de eventos y no nutricionista.
- Este blog no postea fotos de delgadez extrema o dietas de ningún tipo.
Me parecen muy bien tus consejos en las cuentas de instagram o blogs donde podrían ser adecuado que apliquen.
Saludos,
Marina.
Yo me preparo campari con jugo de naranjas exprimidas y me creo mil top saludable!
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